2020.03.28 11:13ぽかぽか…ぽか…冷えヒエッこの二日、急に4月～5月並みの暖かさになったかと思えば、2月の寒さに逆戻り。こらは体調管理厳しいです。しっかり睡眠をとって季節野菜を摂取し、ほどよい運動を…できたらいいですね。願望ではなく目標に変えていきましょう。